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风吹到海边掀起波浪，流言传来传去会使群众动荡 - 俄罗斯
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正文
易良
意思：
中国传统医疗保健体操。始见于明末。由十二个连贯动作组成。动作简单，多用暗劲(静止用力)、强调意守、呼吸、内外功配合。
易理
易谅
